반응형 매일기록39 블라스빈 커피 원두 곰팡이 커피 수입업체 블라스빈이 수입한 에티오피아 원두에 문제가 발견되었다. 매일 다양한 브랜드의 커피를 마시는 나에게도 비상이다. 곰팡이 독소로 불리는 오크라톡신A가 기준치 2배이상 검출이 된 것이다. 이 곰팡이균은 커피원두 로스팅 과정에서도 사라지지 않고 몸에 그대로 영향을 미친다. 간과 신장에 손상을 일으키고, 면역력 저하와 급성지방변성의 원이이 되기도 한다. 블라스빈은 커피유통쪽에서도 꽤 큰 회사라 많은 업체에 이미 납품이 되었을거라 예상된다. 이번에 문제가 제기된 커피원두 모두 회수를 하도록 조치를 취했다고 한다. 일단 에티오피아 원두는 피하고 마시고 있지만, 어느 업체에 납품이 되었는지 아직까지도 알 수가 없다. 각 카페마다 원두 어디 원산지 인지 물어보며 마실수도 없고, 더군다나 로스팅으로 사라지지.. 2023. 2. 10. 요가 필레테스 차이 많은 분들에게 사랑받고 있는 운동 중 하나가 바로 요가. 필라테스이다. 한때 요가운동에 빠져 요가 자격증까지 취득했었는데, 당시 요가 자격증을 준비하여 겪었던 경험, 그리고 요가와 필라테스의 차이 알아보자. 요가 본격적으로 요가의 동작을 배우기 전, 이론 수업부터 들어간다. 수업 수강생들은 다양한 이유로 요가원을 찾았다. 그중에서는 명상의 매력에 빠져 요가를 배우고 싶다고 온 수강생도 있었다. 요가는 정신을 수련하는 수행법으로 먼저 시작되었고, 정신과 신체를 단련하는 수련법이다. 많은 사람들이 요가와 불교가 상당히 연관되어 있다고 생각하는 사람들이 많은데, 그렇지 않다. 요가의 역사를 이야기하자면 기원전까지 올라가야 한다. 요가의 이론을 배우면서 사람의 신체를 움직이는 강의가 얼마나 큰 책임감을 가지고 .. 2023. 1. 12. 효과 좋았던 독감에 좋은 음식 3가지 마스크의 착용 여부가 의논되고 있는 지금, 독감이 유행하고 있다. 며칠 전 몸이 으슬으슬 춥더니 A형 독감 판정을 받았다. 건강이 다시 한번 제일 중요하구나 깨달으며, 주변 지인들에게도 독감 조심하라는 안부인사를 전했다. 병원에서도 의무는 아니지만, 격리를 하면 좋다고 하여 가족들과 식사를 따로 하고, 화장실도 따로 이용 중이다. 이럴 때일수록 잘 먹어야 하니, 독감에 좋은 음식들과 격리하며 먹어서 효과가 좋았던 음식들을 정리해 보았다. 각종 과일, 그중에서도 배 A형 독감에 걸렸을 때 초반엔 으슬으슬 춥더니 목이 아프고 기침이 계속 나왔다. 비타민을 섭취하기 위해 과일도 열심히 먹었는데, 목과 기침에 좋다던 배즙을 먹었다. 마침 집에 배즙 한 박스가 있길래 2-3일 격리하는 동안 열심히 먹었더니 효과가.. 2023. 1. 11. 디스커버리 운동화 TOP3 디스커버리 익스페디션 운동화 TOP3 알아보자. 등산화와 일상화의 적절한 조합으로 요즘 더 인기를 몰고 있는 디스커버리 운동화. 디자인과 편리성 모두 잡은 디스커버리 운동화를 알아볼수록 내 지갑이 열리는 건 시간문제라는 걸 알았다. 고객의 니즈를 제대로 파악한 디스커버리 운동화 TOP3 버킷 디워커 디스커버리 운동화 버킷디워커 가격은 159,000원이다. 트래블 워킹화로 천연가죽에 스웨이드 재질이다. 배낭여행을 하거나 등산할때 신으면 정말 좋고 디자인만 봤을 땐 등산화인지 어글리슈즈인지 구분이 잘 안 간다. 워킹화답게 발의 편안함에 집중했고, 적절한 키높이는 발의 충격을 완하 시켜 준다. 당장 등산하고 싶게 만드는 운동화다. 안 그래도 버킷리스트 중 하나가 등산인데, 디스커버리 운동화 구매할 좋은 이유가.. 2023. 1. 5. 디올 가방 레이디백 가격 및 디자인 디올 가방 레이디백 디올 가방은 여성스럽고 세련된 이미지로 아름다움이 강조된 가방이다. 실제로 디올 홈페이지에 가방 카테고리에 가보면 있는 글귀를 보면, '팔에 착용하거나 손 끝에 드는 이브닝 백과 파우치는 여성스럽고 세련된 실루엣을 완성하는 마지막 터치입니다. 모든 의상에 어울리는 컬러와 스타일로 재해석된 백은 언제 어디서든 우아한 아름다움을 연출합니다.'라고 적혀 있다. 디올 레이디 미니백 디올가방 엔틱핑크 까나쥬 설명 : 우아함과 아름다움에 대한 디올 하우스의 비전을 담은 Lady Dior 백입니다. 타임리스한 분위기의 세련되고 고급스러운 백으로 앤틱 핑크 컬러의 양가죽에 까나쥬 스티칭을 더해 완성한 퀼트 텍스처가 시선을 사로잡고, 페일 골드 피니시 메탈 소재의 D.I.O.R. 블록 참이 실루엣에 .. 2023. 1. 3. 구찌 크로스백 내가 뽑은 TOP3 구찌 크로스백, 하나쯤 장만하면 참 잘 사용할 것 같아 이것저것 여러 디자인을 찾아보았다. 구찌 크로스백은 정말 다양한데, 일상에서 부담스럽지 않으면서 은근하게 자랑할 수 있는 디자인으로 TOP3 선정해 보았다. 구찌 미니 크로스백 구찌 홀스빗 1995 미니백으로 구찌 시그니처 로고가 세련되게 디자인된 크로스백이다. 클래식하면서 캐주얼하여 어디에든 잘 어울리는 구찌 미니 크로스백이다. 가로 18cm 너비 5cm로 수납력은 크지 않지만 데일리로 들고 다닐 수 있을 만큼 심플하면서 고급스럽게 잘 나온 크로스백이다. 실제 상품으로만 봤을 때보단 모델 착용 컷을 보면 당장이라도 사고 싶게 만드는 사이즈와 디자인이다. 데일리는 물론 여행갈때도 정말 잘 들고 다닐 수 있겠다. 색상은 두 가지가 있는데 개인적으로 클.. 2023. 1. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
