반응형 비염자가치료1 비염 자가치료 방법 5가지 재채기 콧물로 환절기만 되면 고생중인 비염 N년차 입니다. 사실 비염약은 지긋지긋하게 먹어서 더이상 먹지 않고 생활습관을 바꾸려 노력하고 있어요. 비염의 자가치료 방법에는 여러 가지가 있는데요, 생활 습관을 개선하거나 집에서 쉽게 할 수 있는 방법들을 통해 증상을 완화할 수 있다고 하니 생활습관 개선을 먼저 하려고 노력중입니다. 그래도 약 먹지 않고 일상생활이 가능하니 조금씩 효과가 있는 거겠죠? 물론 심각한 비염이나 잠을 못잘 정도로 비염이 심하면 꼭 병원에 가서 치료받으시기 바랍니다. 저는 개인적으로 만성 비염이니 참고해 주세요. 비염 자가치료 방법 5가지 1. 코 세척 생리식염수로 코를 세척하는 것이 효과적입니다. 세척은 코 속의 염증 물질과 분비물을 제거해 호흡을 쉽게 만들어줍니.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음 반응형