반응형 닭가슴살요리1 살빠지는 닭가슴살요리 레시피 공개 다이어트 필수품 닭가슴살! 요요걱정 없이 쉽고 간편하게 닭가슴살로 만들 수 있는 요리 레시피를 공개해 볼게요. 제가 직접 만들어 먹으며 감탄했던 요리들인데 쉬워서 친구들도 쌓아둔 닭가슴살 모두 처리완료! 다이어트도 건강도 맛도 지킬 수 있는 건강한 요리 같이 해볼까요? 1. 닭가슴살볶음밥 2. 양배추롤 3. 닭가슴살 샐러드 파스타 4. 닭가슴살 샌드위치 맛있는 닭가슴살요리 레시피 1. 닭가슴살볶음밥 닭가슴살과 야채들을 이용해서 만드는 요리입니다. 저는 자취생이기 때문에 최대한 간단한 재료만을 가지고 만들어보겠습니다. 닭가슴살100g, 양파 1/4개, 당근 1/5개, 밥 한 공기, 굴소스 반스푼, 후추 약간 - 먼저 냉동되어 있는 닭가슴살을 전자레인지에 해동시켜 줍니다. -팬에 기름을 두르고 다진 마늘 혹.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 반응형