반응형 구기자차효능1 구기자 차 하루 섭취량 및 효능 5가지 구기자차는 구기자(Chinese wolfberry)라고도 알려진 식물의 열매를 사용하여 만든 차입니다. 구기자는 중국 전통의약재로 사용되며, 건강에 다양한 장점이 있는 차입니다. 구기자 차 하루 섭취량과 주요 효능 5가지를 설명해 드릴게요. 구기자 차 효능 5가지 구기자 차 효능 5가지에 대해 알려드릴게요. 면역 강화: 구기자는 풍부한 항산화물을 함유하고 있어 면역 시스템을 강화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화물은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 염화물을 줄이는 데 도움이 됩니다. 시력 개선: 구기자는 눈 건강에 도움을 주는 영양소인 루테인과 제아잔틴을 함유하고 있습니다. 이들은 망막 건강을 개선하고 안구 건강을 지원하여 시력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 소화 개선: 구기자에는 식이.. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형